Det blir en vilodag idag. Känner mig aningen bättre, men är rädd att göra förkylningen värre om jag tränar. Förra veckans träning såg ut så här:
Måndag:

-Pilates
Tisdag:
-Bodypump
Onsdag:
-Pilates
-Mängdintervall
Torsdag:
-Pilates
-Cirkelträning
Fredag:
-Pilates
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar