Idag fanns några små överraskningar i mitt rum när jag kom hem. Beställningen från Fitnesstukku har äntligen kommit och det ska bli så roligt att börja använda produkterna. Mest ser jag fram emot att börja använda Bakepro vid bakning och se vad det blir för resultat. Också Gainern efter träning blir intressant eftersom jag aldrig testat en sådan. Den innehåller alltså en hel del kolhydrater och lite protein, vilket är ypperligt genast efter träning. Dessutom inhandlades en ny CLA eftersom den bara kostade 5.90 på deras hemsida!

Tomten hade visst vari i farten ;) Fasen va vi ska lag smarriga gottigotti gott gott protte plättar nu! MUMMA MUMMA! :D
SvaraRaderaJo han had visst vari de!:) Att vi ska ja! mummelimumma! :D
SvaraRaderabilligare att blanda egen gainer. Som ett tips bara :)
SvaraRaderaGymgrossistens storköp 12kg gainer är endå så pass prisvärt så det blir + - noll ;) Men visst, maltodextrin kostar vel runt 5-6 euro för 2kg, vitargo snäppet dyrare, så det är billgit att blanda med exempelvis whey - 80 för att få en perfekt gainer efter träning.
SvaraRaderavad är hemsidan till CLA? cla.fi funkar int
SvaraRaderaJo, det går bra att blanda eget också:)
SvaraRaderaCLA är beställt från Fitnesstukkus hemsida. På denna länk kommer du direkt till CLA:
http://www.fitnesstukku.fi/5/fi/artiklar/cla-advanced-90-kapselia
Skriv om du får ut nån effekt ut av CLA. Vad jag har hört är produkten ingen höjdare mera en av många "placebo produkter" :)
SvaraRaderahej! har börjat fundera på det här med proteindrinkar, rekommenderar du att man skall dricka sånt även fast man inte tränar sådär jättehårt. Jag cyklar mycket i och för sig och drar iväg till gymmet ca 2 ggr/vecka. Äter enligt lchf så tycker ju nog att jag får i mig mycket protein. Tack på förhand :) / michaela
SvaraRaderaJo jag ska uppdatera hur det går med CLA!:)
SvaraRaderaHej! Ja, jag tycker att man kan dricka sånt fast man inte tränar så hårt. Men om du vet att du äter mycket protein genom kosten kan det hända att du får tillräckligt med protein den vägen. Om inte, passar en proteindrink perfekt efter träning, som ett mellanmål eller som kvällsmål:)
SvaraRaderaokej:)men det finns ju så många olika slag av proteindrinkar, är det något speciellt du rekommenderar för en som aldrig druckit något sådant? :) / michaela
SvaraRaderaBeställde just whey - 80 med chokladsmak :) /michaela
SvaraRaderaPerfekt Michaela!:D Det var ett bra val!:)
SvaraRaderaokej, vad bra :)
SvaraRadera