Pilates är tillbaka

Gomorron! Det blev två träningspass igår, vilka verkligen gör sig påminda idag. På förmiddagen blev det styrketräning för ben och efteråt olika spänsthopp för att få bort segheten. På kvällen bestämde jag mig för att gå på ett pilatespass. Det var riktigt bra! Har ont i magen nu på ett sätt som säger att jag hittade de djupa magmusklerna. Jag ska plocka in pilates i mitt liv igen har jag bestämt. Det hjälper mig att hålla ryggen i gott skick plus att det håller magen tight!